โรคหมอนรองกระดูกสันหลัง
โรคที่เราเชี่ยวชาญ
โรครองช้ำ
รองช้ำ หรือที่เรียกโดยทางการว่า “ภาวะพังผืดฝ่าเท้าอักเสบ”
คือภาวะที่เกิดการบาดเจ็บบริเวณพังผืดใต้ฝ่าเท้า เป็นกลุ่มอาการที่พบได้มากถึง 11-15% ในผู้ป่วยกลุ่มที่มีภาวะการเจ็บส้นเท้า โดยมากพบในช่วงวัยกลางคน อายุประมาณ 40-60 ปี หรือหากพบในช่วงอายุที่น้อยกว่านั้น มักพบได้มากในกลุ่มของนักวิ่ง หรือผู้ที่มีลักษณะงานที่ต้องเดินมากในแต่ละวัน ปัจจุบันสาเหตุของการเกิดรองช้ำนั้นเกิดจากความเสื่อมของพังผืดฝ่าเท้า หรือการใช้งานที่มากเกินไป ส่งผลให้มีแรงกระทำซ้ำ ๆ ต่อพังผืดฝ่าเท้า จนเกิดการฉีกขาดเล็ก ๆ ของพังผืดใต้ฝ่าเท้า
โดยจะมีอาการเจ็บแปล๊บบริเวณส้นเท้าหรือฝ่าเท้าหลังตื่นนอนหรือก่อนนอน บางรายมีอาการเจ็บแปร็บระหว่างวันขณะไม่มีการใช้งานยืนเดิน มีความรู้สึกเหมือนโดนของแหลมหรือของแข็งแทงขึ้นมาจากบริเวณใต้ส้นเท้าหรือฝ่าเท้า มีอาการปวดแบบโดนของร้อน ๆ สัมผัสหรือร้อนวูบวาบเป็นพักๆในบริเวณที่มีอาการปวด
การรักษาทางกายภาพบำบัด
จะรักษาโดยมุ่งหวังเพื่อลดอาการปวดบริเวณเอ็นใต้ฝ่าเท้า ได้แก่ การประคบเย็น การนวดบริเวณเอ็นฝ่าเท้า การยืดเหยียดกล้ามเนื้อน่องและบริเวณเอ็นใต้ฝ่าเท้า การใช้เครื่องคลื่นกระแทก เครื่องอัลตร้าซาวน์ การติดเทปบำบัดเพื่อลดแรงตึงตัวไปของเอ็นใต้ฝ่าเท้า การใส่เครื่องมือช่วยประคบเท้าในช่วงกลางคืน
